カラダケア

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カッサの選び方

「カッサ」は中国の東洋医学のひとつとして古くから実践されているマッサージ療法です。カッサは漢字で「刮痧」と書きます。「刮(かつ)」はけずるという意味で、「痧(さ)」は動けなくなって滞っている血液のことをさします。 プレート状のカッサ板...
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カッサの使い方

「カッサ」は中国の東洋医学のひとつとして古くから実践されているマッサージ療法です。カッサは漢字で「刮痧」と書きます。「刮(かつ)」はけずるという意味で、「痧(さ)」は動けなくなって滞っている血液のことをさします。 プレート状のかっさ板...
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ホットアイピローの作り方

 最近、目の周りの筋肉や奥がじ~んとして疲れているような感覚はないですか?  40代くらいから老眼が進み今まで読めていた細かい文字を読むことがつらくなってきます。でも読まなきゃいけない時がある!仕事に家事に子どもの学校や習い事と、何かと...
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ラグジュアリーな『ガラスカッサ』でセルフマッサージをしませんか

「かっさ」は中国の東洋医学のひとつとして古くから実践されているマッサージ療法です。 プレート状のかっさ板でお肌を擦ることにより血流を促進して体内を活性化し、デトックス効果も期待できます。  昔はサロンで受ける本格的な全身への施術が主...
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