投稿者: Anetto

ブレンド茶とは、複数のお茶を混ぜて作られる混合茶のことです。一種類のお茶だけの場合、茶葉の味がそのままお茶の味になり、効果も限定されます。しかし、ブレンド茶は複数を混ぜるため、使うお茶の種類と配合により味に大きな違いが出… 続きを読む ブレンド茶の効果について

ピアスやネックレス、バックチャームなど、好きなパーツを組み合わせて作る自分だけのオリジナルアクセサリーなら、作る時間はもちろん楽しいですし、完成したらそれを実際に使うことができてとってもハッピーですね。自分でパーツを選ん… 続きを読む アレンジたっぷりアクセサリー作りキット

エッセンシャルオイルを使った香りのある暮らしはいかがですか。香りには力があります。心を穏やかにしてくれたり、元気にしてくれたり。人はいい香りを嗅ぐと心が満たされ、逆にイヤな匂いを嗅ぐと不快、不調になります。そのくらい香り… 続きを読む はじめての精油の使い方

　香りにはいい香り、イヤな香り、元気が出る香り、癒やされる香り、私たちは常に香りとともに暮らしています。香りと言えばAromeアロマ、よく聞きますが実は成分や効果には大きな違いがあります。 　アロマオイルは植物に由来する… 続きを読む 目的からアロマを選んでみよう

コロナ禍の今、みんなは家で何をしているんだろう？と思ったことはありませんか。読みかけのままだった小説をまた読みはじめたり、手作りパンに挑戦してみたり、コロナ前より時間に余裕が持てるようになり、やりかけだったコトをまた始め… 続きを読む おうち時間にはじめる初めてのアロマ

バスソルトはその名のとおり浴槽に入れる塩です。バスソルトに含まれるミネラルには末梢神経を温めて血行を促進する作用があるといわれています。また、発汗作用もあるといわれています。体を温め、汗をたくさん出すことで体内に蓄積され… 続きを読む ギフトに最適　ご褒美バスソルト～贅沢な6種の香り～

目を酷使し続けると、目のレンズを調節する筋肉にどんどん疲れがたまっていきます。 これが疲れ目。 疲れ目の状態が長く続くと、「眼精疲労」となり、目に痛みを感じたり、充血したり、頭痛や吐き気を感じることも。早め、早めの対策が… 続きを読む 目が疲れているサインを感じたら